La receta de la Felicidad

Cuerpo - Mente - Espíritu

Por Gemma Pitarch-

Estos cuatro pasos son garantía de felicidad:

1º- AGRADECER:

Agradecer lo que ya tienes y lo que recibes te coloca en una energía de gratitud y abundancia por lo que generarás más abundancia en tu vida. Todo lo contrario que cuando pides y rezas por tus necesidades, pues estás generando más necesidad.

2º- APRENDER: La actitud de aprendizaje.

Tener siempre una actitud de aprendizaje ante la vida, conservar la ilusión y la capacidad de maravillarse ante cosas nuevas y distintas.

Mantener tu mente curiosa, inquieta, flexible, abierta a cambiar de ideas, a aprender lo que necesitas y des-aprender lo que ya no te sirve.

La mente tiende a aferrarse a lo conocido y a lo que nos ha servido una vez.

Aferrarse a ideas, conceptos y estructuras nos lleva al estancamiento, la rutina y la decepción.

3º- SOLTAR EL CONTROL: Dejarse sorprender por la vida, fluir.

Esto…

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