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El estrés

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El inconsciente sólo distingue entre estado de calma y estado de estrés.
El estado de estrés es interpretado por el inconsciente como “estado de conflicto o de peligro inminente”
El inconsciente espera un tiempo prudencial a que tú racionalmente busques una alternativa para salir del conflicto.
Si no lo haces, el inconsciente aporta su solución = síntoma físico, emocional o de comportamiento.
La mente racional actual, esta siendo educada para considerar que el estrés es algo habitual, normal e inevitable con nuestros ritmos de vida.
Así que muy poca gente interpreta que estar en tensión o estrés continuo y habitual, sea algo peligroso para su salud o a evitar.
Es por eso que cada vez hay más gente “enferma”.
Hemos llegado a un punto tal de estrés continuo, que para soportarlo tenemos que desconectarnos de nuestro cuerpo y sus gritos de alarma. Y llega un momento en el que ya no sabemos distinguir si tenemos o no un conflicto, porque somos un “conflicto con patas”.


Gemma Pitarch.